Наша команда

Тренеры

Проскрякова Катерина,
Старший тренер.

Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу.
Призёр чемпионата области по тяжелой атлетике.

Направления:
- силовой тренинг
- функциональные тренировки
- постановка техники упражнений для новичков
- укрепление мышечного корсета, работа над улучшением осанки
- повышение выносливости и силовых показателей
- контроль снижения веса и питания
- растяжка и восстановление после травм
- тренировки секции «Большая Ягодичная», создание бразильских форм
- составление программ тренировок (исключительно после блока совместных занятий)
________
Опыт работы - более 10 лет.

Яременко Виктор,
Квалифицированный тренер.

Мастер спорта по пауэрлифтингу.

Направления:
- силовой и функциональный тренинг
- работа на похудение
- набор мышечной массы
- подготовка к соревнованиям и ГТО
- составление программ тренировок и плана питания
________
Опыт работы - более 7 лет.

Костина Наталья,
Квалифированный тренер.

Мастер спорта по пауэрлифтингу

Направления:
- коррекция веса (снижение, набор мышечной массы)
- составление плана тренировок и питания
- консультации по спортивному питанию
- тренировки на развитие силы
- подготовка к сдаче нормативов ГТО, соревнованиям
________
Опыт работы - более 2х лет.

Погребняк Ирина,
Квалифицированный тренер.


Направления:
- коррекция фигуры
- увеличение силовых показателей
- постановка техники выполнения упражнений
- послеродовое восстановление
- коррекция питания
________
Опыт работы - более 2х лет.

Семенько Владислав,
Квалифицированный тренер.


Направления:
- Увеличение силовых показателей
- Консультация по питанию
- Похудение и коррекцию фигуры
- Набор мышечной массы
- Постановку правильной техники выполнения упражнений
________
Опыт работы - более 2х лет.

Менеджеры

Выставкина Людмила,
Управляющая клубом.

Карих Ольга,
Менеджер по работе с клиентами.