Наша команда

  • Тренеры


  • Проскрякова Катерина,
    Старший тренер.

    Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу.
    Призёр чемпионата области по тяжелой атлетике.

    Направления:
    - силовой тренинг
    - функциональные тренировки
    - постановка техники упражнений для новичков
    - укрепление мышечного корсета, работа над улучшением осанки
    - повышение выносливости и силовых показателей
    - контроль снижения веса и питания
    - растяжка и восстановление после травм
    - тренировки секции «Большая Ягодичная», создание бразильских форм
    - составление программ тренировок (исключительно после блока совместных занятий)
    ________
    Опыт работы - более 10 лет.


  • Яременко Виктор,
    Квалифицированный тренер.

    Мастер спорта по пауэрлифтингу.

    Направления:
    - силовой и функциональный тренинг
    - работа на похудение
    - набор мышечной массы
    - подготовка к соревнованиям и ГТО
    - составление программ тренировок и плана питания
    ________
    Опыт работы - более 7 лет.


  • Костина Наталья,
    Квалифированный тренер.

    Мастер спорта по пауэрлифтингу

    Направления:
    - коррекция веса (снижение, набор мышечной массы)
    - составление плана тренировок и питания
    - консультации по спортивному питанию
    - тренировки на развитие силы
    - подготовка к сдаче нормативов ГТО, соревнованиям
    ________
    Опыт работы - более 2х лет.


  • Погребняк Ирина,
    Квалифицированный тренер.


    Направления:
    - коррекция фигуры
    - увеличение силовых показателей
    - постановка техники выполнения упражнений
    - послеродовое восстановление
    - коррекция питания
    ________
    Опыт работы - более 2х лет.


  • Семенько Владислав,
    Квалифицированный тренер.


    Направления:
    - Увеличение силовых показателей
    - Консультация по питанию
    - Похудение и коррекцию фигуры
    - Набор мышечной массы
    - Постановку правильной техники выполнения упражнений
    ________
    Опыт работы - более 2х лет.

  • Менеджеры



  • Выставкина Людмила,
    Управляющая клубом.



  • Карих Ольга,
    Менеджер по работе с клиентами.

КЛУБЫ METROFITNESS В ЛИПЕЦКЕ